ダイエット 【測定】インボディでカラダを測定してきました
はい、こんにちは。
昨日が夜勤でしたので、お昼に更新します！！
さて、昨日の出勤前に「インボディ」と呼ばれる測定器を使って、体成分分析を行ってきました。
交通事故で腰椎椎間板ヘルニアとなってから６〜８ヶ月たち、自分のカラ...
ダイエット
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ダイエット ダイエット生活3週目〜4週目
はい、こんばんは。
本日は投稿が遅れておりましたダイエットに関しての投稿です。
まず進捗。
目標：80kg
目標：80kgに対して前回は91.5キロという結果でした。
今回の体重は、
91.7キロ
...
ダイエット ダイエット生活２週目
はい、こんばんは。
ダイエット生活２週目ということで、投稿していきたいと思います。
目標：80キロ
目標の80キロに対して先週は91.5キロという結果でした。
今週はどうだったのか・・・・
結果は91.3キロ...
ダイエット ダイエット経過(1週目)
はい、こんばんは。
エンジニアに大切なものは健康である！！としてダイエットを始めました。
1週間ほどたちましたので、経過を記載していきたいと思います。
※今回のダイエットでは痩せるためのサプリや健康食品等は使っておらず、...
ダイエット エンジニア生活4週目に気づいた大切なこと
はい、こんばんは。
今回はエンジニア生活で気づいた大切なことについて書きたいと思います。
エンジニアにとって何が一番大切か？？
技術力？もちろん大切です。給料？それも外せませんね〜。
私は健康が一番大切であると考え...